레슨장 홍보
저희 100마일 베이스볼 아카데미 에서는 타레슨장과 달리 최소인원의 그룹레슨 을 진행하여
수업의 질 을 높여 한분한분 에게 집중할 수 있는 방식으로 레슨을 진행 하고 있습니다.
엘리트 선수 육성을 기반으로 유소년, 그룹레슨, 사회인, 사회인 1:1,팀 단체 대관등 다양한 프로그램으로 진행되고 있습니다.
레슨시간은 회원님과 상담후 유동적으로 진행 하고 있습니다.
최고급 인조잔디에서 체계적으로 배팅과 수비 훈련을 진행 할수 있습니다.
1. 수비 - 스로윙,내야수비, 하체 중심이동, 상/하체 밸런스
2. 타격 - 랩소도를 기반으로 문제점을 파악하고 개선
3. 트레이닝 - 수비&타격에 필요한 유연성, 밸런스, 순발력, 근력, 코어운동